アートと健康を考えるコラム

• 2023年7月24日

【貧血】唯花の実例に学ぶ「貧血」に気づくまで

女性に多い貧血。なかなか気づきにくいうえ、気づいても放置しがちです。でも、その裏には深刻な原因があるかもしれないって知ってますか？放置して、あとで後悔しないために。また、深刻な原因がなかったとしても、毎日の生活をつらい苦しいものにしないために。どんな症状があるのか、原因や対処法などをこのシリーズでは扱いたいと思います。※実体験と独自に調べたことをまとめたものであり、医学的根拠や効果は保証できません。

• 2023年6月14日

唯花の実例に学ぶ！大腸内視鏡検査前の食事

大腸内視鏡検査前のおすすめの食材・食事内容を、自分の経験を元にご紹介。検査前の下剤タイムをいかに楽に乗り切るか？勝負は2週間前から始まっています。 多くの人が勘違いしているかもしれない「消化がよさそうに見えて実はそうじゃない食べ物」には注意が必要です。 この記事を読んで、1人でも多くの人が楽に大腸内視鏡検査を受けることができたら嬉しいです。

• 2023年8月20日

体と心と芸術と

パステルアートを心から楽しむために、基本中の基本、当たり前すぎて普段意識していない「健康」にフォーカスしたコラムです。第1回目は、唯花が健康を意識するようになったきっかけについてお話しさせていただきます。